所在位置:主页 > 历史开奖记录查询2017 >

历史开奖记录查询2017
联系方式
地址:管家婆30码期期必中特
电话:020-68150928
传真:020-69150938
网站:www.dede58.com
雪缘园即时比分 不想上学,上班“神游”,专家
发布时间:2018-03-09 点击: 次   编辑:dede58.com
不想上学,上班“神游”,专家支招如摆脱节后综合征20180228 09:48:44

  有萌娃提到上学就提不起精神

民生热点

文/图 记者 秦小辉

“妈妈,我不想上课”、“上班总提不起精神”……按说,新年新气象,但是,不少大、小朋友却犯了“节后综合征”。专家及相关业内人士建议,对于小朋友,家长老师应该引导其认识学校是好玩、快乐游戏的乐园;对于大朋友们,则要保证68小时的睡眠,饮食清淡,适当运动使自己满血复活;对于企业,则应通过召开动员会,发邮件或短信问候等形式,帮助员工快速找回工作状态。

个案

一看书包就哭闹不想上学

27日是开学的第二天。可是,东莞万江的邱女士却犯了难,因为自家的小孩还不想上幼儿园。据邱女士介绍,因为早有预感,她在25日就提前带小孩去幼儿园办理入学手续,同时适应环境。当天,带小孩看了教室,见了老师,香港挂牌彩图,小孩并没有抗拒感,邱女士以为孩子已经适应了。可在26日27日这两天,香港开奖结果历史记录,“孩子一看到我拿书包,就开始哭闹,不肯上学,还赖在地上不走”。无奈之下,孩子爸爸只能采取“强制”措施,索性抱着孩子到幼儿园。

“其实,春节后,小孩存在不想上学、哭闹等现象也属正常。”万江智新小学一年级罗老师告诉羊城晚报记者,其从教20多年,基本每年都会遇到那么几个小孩不想上学的,原因很简单,就是小孩在家待了一个寒假,过了一个春节,在家里好吃、好喝惯了,还可以赖床、看电视,生活上产生了惰性。这在心理学被称为“21天习惯养成周期”。当然,罗老师也称,并不是所有孩子如此,这种“节后综合征”存在个体差异性,而且越是年龄小的小孩,越容易出现。

支招

引导小孩认识学校的作用

对此,东莞清溪镇联升幼儿园林园长支招称,家长和老师要引导小朋友认识幼儿园(学校)不是恐怖的地方,而是好玩、快乐游戏、交朋友的地方。同时,家长在这段时间,要督促孩子早睡早起,尽可能早一点接孩子,唯美图片带字,对他抱一抱、亲一亲。家长也应给孩子和老师一些耐心,因为面对新老师和新环境,接受幼儿园的规矩,小孩肯定会有所不适和抗拒。对此,家长不要紧张,要多与老师沟通,加强护理和幼儿心理的调试,一般会渡过难关。

个案

春节当奶爸节后情绪焦虑

其实,不少大朋友在节后开工后也会出现厌倦、工作效率低、恶心、眩晕、焦虑等节后综合征。温先生春节假期留在东莞过年,虽然没外出,但是,这几天上班后一直觉得很困。“可能是带小孩的原因,每天小孩不是哭就是闹,晚上还得喂奶,天天忙到晚上深夜,真是好累。”温先生说,重回工作岗位后,小孩交给了奶奶。每天牵挂的事情一下子没了,紧张的弦放松了下来,乌克兰美女中介,反倒觉得有种失落。上班都有点魂不守舍,效率大大降低了。据温先生称,周围领导和同事大都也是这种状况。

支招

召开动员会激励员工士气

对此,东莞市中医院治未病科主任中医师王文辉推荐几招调养法:即宜素少荤,超级博彩系统,多喝汤粥;恢复规律的生活作息;调整情绪,不急不躁,可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整。

作为企业,东莞长安一家快递公司副总经理陈女士称,护民图库上图最早最全,节后员工回岗后,公司也应该帮助员工快速找回工作状态。比方说,发送一封邮件或短信问候,召开动员会,传达今年公司目标和决心,激励员工士气,缓解员工节后综合征现象。

知多D

什么是节后综合征?

节后综合征是人们在大假之后出现的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,欲钱2017全年资料大全】,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合征也叫富贵症。

编辑:Qiudong相关的主题文章:
管家婆30码期期必中特      粤ICP备96896731号  管家婆30码期期必中特  电话:020-68150928  传真:020-69150938  
技术支持  :建站之家